血液是人体把营养物质及氧送抵全身各个组织的手段,所以评价血氧中的含氧量就成为人体缺氧与否的重要手段。血液中氧的消耗速度是由人体组织是否处于活跃状态来决定的。人体组织活动量越大则耗氧量越大。所以吸氧时间应该把握在人体组织活跃,从而对氧的需求量大的时间段。
正常人的耗氧量在一天当中受各种因素影响变化很大,正常人一天中氧消耗和血氧浓度变化的特点。血氧饱和度在一天中,饭后和睡眠时会出现低谷。
饭后的氧消耗量会比较大,因为肠胃蠕动剧烈,氧需求量增加。肠胃的血液供给相对平时要大很多,从而削弱了其他器官的血液供给,同时心脏的负荷变大。所以,我们饭后容易犯困特别是饱食后更容易犯困,而心脏类疾病同时肠胃不好的人,由于胃冠反射会容易出现心悸,心率不齐的情况。此时可以适当吸氧,但是更重要的是合理饮食,不暴食吃7成饱对健康更有利。
缺氧症状
1、气急、气促、胸闷、憋气呼吸困难,伏天尤甚。这种情况在老年人中比较常见。
2、轻微活动即明显心慌、气短心率变快。老年人和长期缺乏运动的中年人中比较常见。
3、经常乏力、疲劳、注意力不集中、判断力记忆力下降。高生活压力人群、脑力劳动者等等
4、睡眠障碍、失眠、头痛、头晕等。颈椎病、低血压、美尼尔氏综合征、生活高压人群、脑力劳动者等等。
吸氧时间
睡前是一天中的较好的吸氧时机,从预防角度看,心血管疾病常常在深夜或者凌晨发作,睡前吸氧可以有效地预防心血管疾病的发作。
其次利用氧气的镇静作用可以改善睡眠,尤其是精神紧张、大脑疲劳过度引起的失眠尤其有效。
吸氧的注意事项
渗透压并不是越大越好,因为血液对氧的承载能力是有限的,而且过大的渗透压反而容易会损伤由肺泡和血管壁等形成的膜组织。常规来说吸入空气中的氧浓度在22%~28%之间时能非常有效的提高血氧浓度从而达到改善缺氧症状的目的,而**过28%以后虽然有增长但增幅会明显降低。所以吸氧并不是越大越好,而是根据自身状况灵活掌握的,详细可参考吸氧流量。
伊川宏源气体厂家生产销售:液氧、、液氩、液体以及医用氧气、食品级,各种二元、三元混合气,各种高纯气体,特种气体。特别是医用氧气已经局注册,并通过GMP认证。我厂秉承“科技创新,和谐发展”的品牌发展理念,奉行“国强民富,共同发展”的核心企业文化理念。“真诚做人,用心做事”始终以为客户生产可依赖的产品,提升服务品质为追求,力争成为国内值得信赖的气体供应商。
伊川宏源气体科技有限公司